Sou nutricionista, mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior de Saúde Egas Moniz e especialista em alimentação infantil pelo CONALCOLab.

O objetivo deste projeto é ajudar mães com bebés dos 6 aos 12 meses a introduzir alimentos de forma simples e segura, para que a criança seja autónoma e tenha uma boa relação com a comida.

Eu acredito que a introdução alimentar é um marco muito importante no desenvolvimento das crianças. Acredito que os bebés são capazes de se alimentar sozinhos e pela intuição, sabem exatamente quando têm fome e o que precisam de comer. Acredito que a autonomia adquirida facilita a vida das famílias e promove uma relação saudável com a comida, prevenindo obesidade e distúrbios alimentares. Acredito que você mãe é capaz de dar essa autonomia ao seu bebé. Eu acredito numa NUTRIÇÃO INTUITIVA.